怎么治疗落枕
1、可以叫人给你按摩下颈部，或者你自己按摩也可以。
2、可以拿东西把颈部固定住，这样一天下来落枕也可以消失。
3、可以坐着左右摇摆头部，要慢慢的摇摆，不然会很酸痛的。
4、如果你是经常坐着的，那也可以仰头低头，连续做个15次，这样也可以缓解。
5、一般治疗落枕都要一两天才能好的，所以不要心急，要慢慢治疗。
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1、可以叫人给你按摩下颈部，或者你自己按摩也可以。
2、可以拿东西把颈部固定住，这样一天下来落枕也可以消失。
3、可以坐着左右摇摆头部，要慢慢的摇摆，不然会很酸痛的。
4、如果你是经常坐着的，那也可以仰头低头，连续做个15次，这样也可以缓解。
5、一般治疗落枕都要一两天才能好的，所以不要心急，要慢慢治疗。