简单易学的家常菜：健脾养胃山药糙米粥

2025-04-29 01:21:49

1、一杯糙米、六杯水

2、放入砂锅，大火煮。

3、山药洗净去皮切丁。

4、待糙米煮沸后

5、放入切丁的山药。

6、洗净枸杞和土茯苓即可加上。

7、盖上锅盖转小火煮30分钟即可。

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