宝宝鼻塞怎么护理

由于鼻腔较窄，婴幼儿比成年人更容易发生鼻塞。一般情况下，小儿鼻塞可以通过去医院治疗痊愈。当然，在情况不很严重的情况下，新手爸妈们可以从以下方面尝试，可以很好地缓解宝宝鼻塞。

工具/原料

吸鼻器 热毛巾 热开水/蒸脸器

清理鼻涕

1、当宝宝鼻子内分泌物过多，鼻音很重时，妈妈可借助吸鼻器，帮宝宝清理鼻涕。 但使用时要注意，吸一边鼻孔时，要同时按压住 另一个鼻孔，效果会比较好。另外，吸鼻器一次 可以吸取大量的鼻涕和分泌物，使用前，建议家长先检査宝宝的鼻腔内是否有鼻屎，动作保持轻柔，避免太深入宝宝的鼻腔，造成疼痛或受 伤，使用完要清洗干净。

蒸脸、保湿

1、如果家里有蒸脸器则开着蒸脸器，让蒸脸器对着孩子的脸，让他接触湿气和热 气。如果没有蒸脸器，可以如视频中利用热开水的蒸汽，原理一样。蒸汽可湿润孩子的鼻艹商蓟湓腔，将大量的鼻涕快 速、自然地排出。但要注意使用时蒸脸器不要太 靠近孩子，以免伤害到他娇嫩的皮肤。

泡脚、多喝红糖姜水

1、多暍些红糖姜水水，有助于孩子体内血液循环，帮助鼻涕变稀， 容易清理。在睡觉前用温热水给孩子泡脚御寒，但要注意水不可过热，不要烫伤孩子。水凉后可不断换水，一直到孩子额头有汗冒出。

热敷

1、用温热毛巾敷于孩子鼻部，鼻黏膜遇 热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容 易水化而流出来，这样可缓解鼻塞。热敷时一定要保持动作轻柔。

提高室内温度或者保持内外温度平衡

1、气温骤降或骤升的季节，孩子容易出现流鼻涕、 鼻塞的症状。由于孩子对外在环境、空气的刺激特别敏感，因此尽量保持室内外温度平衡，让孩子外出时也不至于突然觉得接受不了。如果不外出，则可以将室内温度保持一个舒适的温度， 缓解孩子鼻塞、流鼻涕的症状。