长痘是什么原因引起的?

长痘总是让人烦恼的，于是就有了各种各样的战痘方法。可是，大家知不知道长痘是什么原因引起的呢？只有抓住问题的原因，才能一步一步从根本上解决问题，在这里，给大家分享一下长痘是什么原因引起的。

工具/原料

生活习惯

一、环境因素

1、长期处于不通风、空气污浊的环境里，不仅对人身体不好，而且脸上的皮肤也会因为受不了而长痘痘的哦！

2、平时我们使用的枕头、床单、被套，要经常换洗，这些可是螨虫的重灾区，也是我尺攵跋赈们的皮肤直接接触得最多的地方，一旦你忽略了这些，痘痘就找上来了。

3、生活压力大也是长痘的一大因素，压力过大容易影起内分泌失调等身体问题，皮肤则首当其冲了。

二、人为因素

1、喜欢吃油炸、辛辣食物也是会长痘痘的哦！这些东西常吃会对自身的肠胃刺激大、易上火，同时皮肤也会受到一定牵连而长痘。

2、过度清洁：每天频繁的使用洗护用品进行清洁只会适得其反，不仅会加重皮肤的负担，还会誓酣擒赜损伤皮肤表层、刺激皮肤导致长痘痘。正常情况下，一天使用洗护用品的次数不要超过两次。

3、清洁不彻底：尤其以爱化妆的MM为主，若是卸妆不彻底，皮肤问题可就来了！这些残留在皮肤上的化妆品会堵塞毛孔，造成皮肤长痘、长粉刺等问题。

4、护肤品使用不当：选购护肤品一定要适合自己的皮肤，敏感性皮肤在选用护肤品时一定要先做皮试后再使用。建议大家选购一些大品牌产品，不要在网上购买一些乱七八糟的护肤品使用，现在许多网上的护肤品被曝光是有毒产品，使用反而会损坏皮肤。护肤品的正确使用也很重要，像脸霜、眼霜这些，若是一次使用量过多，反而会使皮肤不能呼吸而长痘、长脂肪粒。

5、皮肤缺水：不要以为皮肤缺水就不会长痘了哦！相反，像一些混合性皮肤缺水反而会引起皮肤出油，进而长痘。

6、经常挤痘：不少人有这个坏习惯，一旦脸上冒出痘痘，就迫不及待的用手去挤，这样不仅容易发炎、留下痘印，还会刺激到痘痘周围的皮肤，进而长痘。

7、生活不规律：经常熬夜、吸烟、喝酒、睡眠不规律，会对身体造成一定伤害，皮肤则是最先反应出来的，长痘、色斑、面色发暗等一系列问题都来了！

8、便秘：经常便秘，体内毒素沉淀过多，会引起长痘、色斑等一系列问题。保持大便通畅很重要。