总觉得别人过的比自己好怎么办

1、了解自己家的情况总是觉得别人过得比自己好首先你要了解你自己家的情况，知道自己家庭什么样子，至少你很幸福，有爱你的父母，所以不要总是看别人是否比自己有钱，过得比自己优越。

2、正视别人的好与坏不要有特殊的情绪，你要正视别人的好与坏，无论如何，那是人家的努力或者说是幸运带来的结果，我们需要尊重，需要正视，而不是一味的就是嫉妒，那样是不对的。

3、调整好自己的心态无论对方过得怎么样，你都要调整好自己的心态，不要过于在乎，这样不仅仅一点用没有，还会损害你的身体健康，拥有一个健康的心态，看看别人为什么能过的好，怎么比我好，通过学习和了解，可以让自己也能够更加的进步。

4、多和大家交流平日里要锻炼自己，多和大家交流，这样你才能更好地明白对方，也就会尊重对方，敬重对方，而不是更多的羡慕对方，嫉妒对方，所以多和大家交流是有很大的好处的。

5、努力工作认为对方比自己过得好的很大一部分内容在于很好的物质条件，都说眼高手低是不行的，我们不能总是羡慕和嫉妒，所以我们要塌下心来好好的工作，只有努力的工作，认真拼搏奋斗，自己才能有所进步，这样才不会觉得别人比自己过得有多好，而且自己还会觉得很充实。

6、不嫉妒，过自己的生活每个人都有自己的生活，可能别人的物质条件优越，但是没有你有一个完美的家庭，可能别人有完美的家庭，但是没有一个优秀的妻子和孩子，所以每一个家庭都有他好的一方面，也有不好的一方面，不要去嫉妒，过好自己的生活，让自己身边的人过得幸福，开心，这样才是最重要的。

7、给自己设立目标要给自己设立一个目标，一段时间达到一个什么样的高度，当然，这个目标一定要是可行的，而且短期内能够实现，这样自己的虚荣心得到了小小的满足，就不会那么在乎别人的生活别自己好多少了，所以目标一定要设置好。