毛豆烧小鸡的做法
1、准备好原料.
2、毛豆搓洗去外皮,其实那层嫩嫩的外皮营养丰富,如果不介意装盘好不好看的话,我还是希望大家不要去掉。
3、锅中加入半锅水烧十几秒钟,只需要有微微一点温度即可关火,然后放入小鸡搓洗干净,捞出备用。
4、热锅凉油,加入蒜头,姜片,煸炒出香味。
5、加入鸡块大火翻炒2分钟左右。
6、加入老抽,生抽,料酒、干辣椒、八角翻炒上色后,加入开水慢火炖20分钟左右。
7、炖至汤汁浓稠,而且鸡肉可以用筷子轻松插进去时,聪艄料姹再放入毛豆粒、盐、味精,继续慢火炖3分钟。因毛豆比较嫩,无需再炖时间太长。
8、毛豆熟了后,放点胡椒粉翻匀,即可关火装盘享用这道美食了。
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