美容护肤最有效的几个方法

1、方法一牛奶洗脸：牛奶的美白功效是很不错的，不仅可以美白，还会让皮肤变的更嫩，，每天晚上用牛奶洗脸坚持半个月再看看自己的皮肤是不是好了很多呢。

2、方法二一星期不化妆：过度的化妆会导致皮肤毛孔的堵塞，如果清楚的不及时就会让肌肤暗沉、粗糙，甚至出现肌肤问题。一星期不化妆，你会发现肌肤会变的特别光彩，而且非常容易上妆。

3、方法三面霜加维生素E油：皮肤如果觉得不够滋润可以再面泠锥缎荑霜里加入一些维生素E油，混合在面霜里，然后抹在脸上就可以了，睡前薄薄的涂抹一些会让皮肤更好的得到吸收。能够滋润肌肤，减少皱纹。

4、方法四保湿面膜：面膜的滋养可立即让你的肌肤焕然一新。如果是在干燥的秋冬，隔天一次的补水保湿面膜是美肌速成必不可以的。

5、方法五胡萝卜：富含维生素A的胡萝卜可以榨汁敷在暗疮上，十五分钟以后洗净，维A还能促进新陈代谢，增加血液循环，从而使肤色红润。