面部痤疮怎么预防：[1]卫生知识

1、每天洗脸两次:早晚各一次，要把洗脸当成每天必须做的事情，并且方法要正确，要用温水清洗，温水能让你的毛孔,清脱噱癌敷洁效果比冷水要好，当然也不能用太热的水，以免对你的皮肤造成伤害。并且在选择洗面奶时要选择适合自己皮肤的产品，干性的皮肤尽量不要选择去油强的，而油性的要选择去油能力强的，这个不用多说。洗脸之前先洗手，不要手脸一起洗，以免手上的细菌进入到你的皮肤，这样会对你原本美丽的脸造成伤害。洗脸尽量用流水，并且千万不能仅仅用毛巾洗，用手洗是最好的方法。

2、每次洗完脸后要进行滋润，洗脸后会让你的皮肤水分丢失一部分，用护肤品保湿和清洁脸部同样重要，有利于性昼缙倘补充水分,保湿。根据你的皮肤类型选择适合的产善飧琳宴品。油性皮肤:选择保湿凝胶，保湿凝胶更适合油性皮肤,因为它使用的周期较长，不会向皮肤提供过多的水分。干性皮肤:选择一个奶油保湿产品，奶油比凝胶的保湿霜更重、更持久。

3、定期去除死皮，去除死皮可以疏通毛孔，让皮肤光润，最好一周一次可以有效改变肤色。

4、睡觉时一定要卸妆，涂抹在脸上的化妆产品将堵塞你的毛孔，更容易得痤疮，如果你先卸妆麻烦，可以选择一些卸妆的产品，方便又整洁。

5、经常清洗你的枕巾，枕巾上的灰尘、油污会损害皮肤，引起痤疮，所以要经常清洗，当然床上其他用品也尽可能的经常清洗。

6、远离阳光的照射，经常性的阳光照射会让你的皮肤干燥，或者油性增大，引起痤疮的发生，出门时尽量避免阳光照射。

7、头发对皮肤的影响也要重视，特别是头发较长的，最好两天洗一次头，因为头发出油并且也容易藏污纳垢，会把细菌带到皮肤上。