和朋友闹矛盾怎么办

有时候在朋友相处的时候，由于大家意见不合，或者觉得对方做什么事让自己很不爽，于是就跟对方吵起来或者相互冷战等等，事后觉得朋友之间搞成这样也挺不好的，不知道怎么办才好。那么，跟朋友闹矛盾之后，该如何处理呢？

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跟朋友闹矛盾之后怎么办

1、不管谁对谁错，先停止无谓的争碌巫谫浪执 跟朋友闹矛盾的时候，肯定是每个人都觉得自己对，或者就算自己不对，也不肯轻易的认输，觉得像对方妥协很丢面子，但是这样无谓的争执，也没必要，因为一直唁昼囫缍这样争执下去肯定也不会得出结论的，只会影响双方的友情。

2、出去走走吹吹风，发泄郁闷情绪 如果可以的话，到外面转个圈，吹吹风，晒晒太阳，多跟大自然亲近一下，多吸收一下外面的空气，同时学会释放内心的阴霾和不良情绪。

3、把矛盾原由写在本子上，把对方骂成猪头 如果觉得心中还是很气，有很多委屈的话，可以把矛盾发生的事情经验写在本子上，同时还可以尽情的把对方不对的地方放大，尽情的咒骂对方，把对方骂成猪头，骂成白痴，只要能够让自己消气的。

4、不要急着化解矛盾，过了48小时再说 闹矛盾的时候，不管是自己还是对方，肯定都会在气头上，这时候不管是自己主动跟对方道歉还是对方跟自己道歉，效果都不会很好，不如先什么事都不要做，也不要去想这件事，把注意力放在其他地方，先让这件事消停一段时间，这样等到双方的“戾气”逐渐消失的时候，化解矛盾就容易多了。

5、善用第三者说情，能有效化解矛盾 如果闹矛盾一段时间之后，双方还处以一个冷战阶段，对方没有过来求和，而自己也不好意思低头的话，可以请第三者帮忙，这个人需要是你们两个人中的朋友，这样有个人过去替自己说情，化解双方矛盾的话，也会很有效果。

6、学会主动认错，做个有担当的人 经过一段时间的冷砾班柩盖静和考虑之后，觉得自己跟朋友闹矛盾的原因主要是自己不对，或者在闹矛盾的夸臾蓠鬏过程中，自己有些事做的太过分了，要学会主动跟对方道歉，敢于担当，这样对方不但会原谅你，也会因为ta自己的不对跟你道歉的。