保龄球怎么玩

1、我们在持球时姿势要对，手臂要夹紧胳肢窝，确定身体、肩膀摆正，原本半蹲的姿势也要改过来变成直立，因为腿的姿势如果半蹲，也会消耗掉能量，持球最好不要将球摆胸前，因为很多人会惯性的将球嫦窖谎鬈摆往后右方，球应该持在与右肩平行的位置，再用左手托住。

2、摆球时将原本弯曲的手臂放下伸直并往正后方摆动，这个姿势很重要，持球的位置越高、向后摆的幅度越高，球速就会越快，但是，很多人向后摆的姿势会偏掉，要特别注意胳肢窝仍要夹紧，手仍然要伸直。

3、我们出手时手还是一样伸直，不可弯曲，不可用力，因为姿势对的话，球速会自然增加。

4、可将走步速度变快，只是变快不要变乱，因为助走也可以加快球速，很多巅貅晌陔人会忽略左手，所以球速都没完全发挥，左手的作用是在平衡右手的重量，唯有在平衡时速度才能发挥，走步时左手应像老鹰展翅一样，左手抬得越高，能量就聚集越多。

5、我们在放球时尽量不要将球腾空，不然很多能量会因和球道碰撞而抵销，放球时没有声音是最能打出速球的。