海参家常做法海参牛奶薏米海参粥
1、1.薏米事先洗净浸泡两个小时。
2、2.把泡好的薏仁放入锅内，加水煮开，转中小火，熬一个小时以上，放凉；沥干水，捞出薏米待用 。
3、3.纯牛奶下锅中，以中火加薏米煨制，烧开后，加入海参，改用小火煨10-15分钟。
4、4.锅内所有材料倒出，放凉。调以蜂蜜，以个人口味适合宜佳。
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1、1.薏米事先洗净浸泡两个小时。
2、2.把泡好的薏仁放入锅内，加水煮开，转中小火，熬一个小时以上，放凉；沥干水，捞出薏米待用 。
3、3.纯牛奶下锅中，以中火加薏米煨制，烧开后，加入海参，改用小火煨10-15分钟。
4、4.锅内所有材料倒出，放凉。调以蜂蜜，以个人口味适合宜佳。