自卫防身术基本技术之手型

手型和手法是自卫防身技术咿蛙匆盗动作中最基本的技术知识和技能，手型是一些固定的形状，手法是运用一定手型变化做出的一些技术

工具/原料

在实战时要观察形式，不可防卫过当，伤害他人利益

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手型

1、拳：四指并拢并拢屈卷紧握，拇指紧扣在食指和中指的第二个指节上，一般用直拳、摆拳，以拳面、拳背，击砸对手要害

2、掌：四指并拢伸直，拇指屈，紧靠食指，用于推、档、击、横掌，用于砍切，插，戳

3、二指手：无名指和小指卷曲，拇指扣紧无名指，中、食二指伸出，用于扣、刺眼、鼻等

4、勾手：五指聚拢屈腕如图所示，用于击、搂、啄等

5、保全：双手抱拳屈肘，拳置腰间，拳心朝上，分单抱拳，双抱拳，站立抱拳，马步抱拳