怎样每天都有个好心情
1、谈场恋爱。在没有什么事情比热恋更美好的了,每天的心情都是不一样的好。
2、做自己喜欢的工作。喜欢的工作越做越有激情,越做越有自信,这是每个人都向往的事情。
3、坚持留一些喜欢的歌在手机里。心情不好的时候,工作受挫,生活不顺的时候,拿出来听一听,你的心情天平会不知不觉中倾斜。
4、运动。积攒了一天的劳累,疲惫,得到了有效的发泄,坏的情绪都抛出去了,那剩下的是什么呢?
5、多跟还在身边的人交流。人就是一个感情动物,语言是心灵的窗口,心灵的交互会有人生别致的愉悦。
6、做一个幽默的人。开心的时候大笑,不开心的时候幽默一笑,快乐了别人,感染了自己。
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