经常熬夜怎么办

2025-04-05 05:58:08

1、只要你熬夜了就会出现肝火旺盛,脾气暴躁,疲惫乏力,眼睛干涩等症状

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2、所谓怒伤肝,长期下去就会损耗精血

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3、取金银花,决明子,菊花冲泡饮用,坚持一段时间,慢慢就变得有精神了

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