冬天这些取暖方法要不得

你在南方的艳阳里，露着腰~我在北方的寒夜里，裹着貂~而我，不露腰，不裹貂取暖全靠一身膘~冬天取暖的方法很多种有对象的取暖靠爱靠甜蜜单身狗的取暖靠的是一身正气但如何御寒有些方法可使不得

喝酒能御寒？酒后会更冷

1、喝酒暖身有一定道理，但一定不能过量。喝酒后，人的身体的确会觉谀薜频扰得暖暖的，这是因为人在喝酒后，会使得心跳加快，血流循环加速，机体的代谢加快，外周小动脉迅速扩张，从而加速了热量的散发，将体内的热量快速运送到皮肤表面。人就会有一种全身热乎乎的感觉，但这种温暖是暂时的，因为喝酒时产生的温暖感觉并非是酒产生的热量。

2、相反，体内的热量被快速带到身体表面后，会更快的通过皮肤表面散发出去，其实是小号了体内更多的热量，当体内热量产生速度不及散失的速度后，人就会感觉冷起来，若酗酒，不仅起不到御寒的作用，反而会出现酒后更冷的现象。

吃火锅保暖？因人而异

1、吃火锅之所以会觉得暖和，主要是因为火锅里含有大量的辣椒，而辣椒的主要成分是辣椒素，能促进血液循环，可去除身上的寒气，起到一定御寒的效果，但辛辣食物对胃肠伤害很大，哪些四肢怕冷，微寒的阳虚者比较适宜吃火锅，相反，气阴两虚证，应少吃或不吃火锅。

暖宝宝取暖？小心低温烫伤

1、暖宝宝不能长时间贴着，小心低温烫伤，眼下许多取暖贴由于含有铁粉、活性炭、吸水性树脂等原料，在揭开包装遇到空气后就开始发热、能保持51°C-60°C约12小时。因此天冷时，很多人喜欢把取暖贴贴在腹部、颈部、腿部，甚至有的人还喜欢贴在贴身的衣服中，殊不知这样做会有低温烫伤的危险。

电热毯取暖？小心皮肤干

1、通宵开电热毯睡觉，这种取暖方式不可取。因为长时间开着电热毯加温，会使皮肤水分的蒸发增加，导致皮肤干燥，容易发生瘙痒甚至过敏等皮肤问题，而且通宵使用电热毯，也有低温烫伤的危险。“特别是血液循环不好，感觉迟钝的老年人，申通直接接触电热毯的部位出现皮肤问题的危险更大”。

冬天怕冷就吃它

1、生姜淀粉胶囊是依靠生姜性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效，并有“呕家圣药”之称，“家备生姜，小病不慌”、“饭不香，吃生姜”，从这些俗语中，生姜的功效和作用也由此可见一斑 ，一次食用2-3颗；

2、也可以用姜粉泡脚治疗感冒、风湿、减少手脚冰凉、改善睡眠、保养肾脏、延缓衰老。