宝宝夜哭怎么办

1、噩梦如果宝宝白天玩得太累、白天小觉没睡好或者被惊吓到，那么晚上就很有可能做噩梦，导致桡暾瑟丁宝宝晚上睡觉时时不时的突然发出哭声。这时候的宝宝虽然会啼哭，但是可能还能瞀闩程狨从睡眠中真正醒来，此时妈妈们可以拍拍宝宝身子并出声轻轻安抚一下。

2、肠荪赤叼呸绞痛4个月内的小月龄宝宝会因为肠道还没发育成熟，会出现肠绞痛的情况。同样的，肠绞痛还可能发生在刚刚添加了辅食或者固体食物的宝宝身上，可能会因为添加了容易诱发阔葺浜赴胀气的食物感到不适。因为凌晨4-5点是肠道运动的时间，宝宝可能会因为肠道不适而发生哭声。建议妈妈可以对宝宝的腹部进行按摩，帮助宝宝排出肠道气体。

3、缺钙或者维生素D如果宝宝出现缺钙，就有可能出现夜间不容易入睡或者入睡后容易惊醒、夜啼的情况。建议妈妈们应该每天带宝宝外出晒晒太阳，并且在医生的医嘱下，服用补充维生素D的滴剂。

4、睡眠环境不舒适如果睡觉时过冷或者过热，或者过于吵杂，都有可能导致宝宝夜间睡眠不安稳。妈妈们睡觉前应该为宝宝营造一个适合的睡觉环境，并为宝宝放松心境，使得宝宝尽快入睡。

5、夜里肚子饿或尿不湿宝宝半夜醒来，可能是因为肚子饿或者尿不湿不舒适。建议妈妈们睡觉前应该调整好尿不湿或者为宝宝准备吸水性好的尿不湿，以免影响到宝宝的睡眠。

6、白天小觉是否足够对于小月龄的宝宝，夜里睡不好的一个影响因素是白天的小觉是否足够。白天小觉睡好，也能促进晚上的睡眠质量提高。