正确的刷牙方法

2025-03-21 03:27:27

刷牙齿的外表面，牙刷刷毛与牙齿表面成45°，顺着云鲸韶簟牙缝扫动。刷牙齿咬合面，平握牙刷力度适中。刷牙齿内侧面，竖起牙刷上下扫动，最后轻刷舌苔表面。

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