清炒黑鱼片-黑鱼肉营养丰富，富含蛋白质

1、黑鱼去头，去骨，并将鱼头和鱼骨切成大小适中的鱼块。

2、去骨后的鱼肉切片，从鱼尾开始切，刀和砧板成30度角倾斜，鱼片尽可能切薄。

3、鱼片加少许水和盐，用手抓至起浆。

4、将鱼片洗净，沥水。

5、榨菜切片，和黑木耳一起加入鱼骨盘里，并倒入适量料酒，备用。

6、青椒切片，放入鱼片盘中，备用。

7、起油锅，将鱼骨倒入锅内翻炒，并倒入适量开水，不要倒太多。盖上锅盖，大火煮至水开。

8、倒入鱼片，不要翻炒，容易把鱼片铲碎，再次盖上锅盖，大火煮至水开，开锅盖，鱼片卷起就可以了。

9、大功告成出锅！完成！