嗓子干疼痛怎么办

2025-03-22 22:48:13

一、不要服用大量的药物

很多人患了病,都喜欢采用药物治疗,但是如果你的病情比较轻,药物治疗效果还行,但是如果你的病情比较严重,药物治疗就只能缓解一时的症状,却不能根治疾病,而且药物中含有大量的抗生素,会给身体造成严重的危害。

二:大量饮水

摄取大量的水分有助于稀化粘痰,使其容易咳出,白开水和果菜汁都是很好的康复饮料,梨汁,西瓜汁,苹果汁,萝卜汁等都是止咳的良药,每天不妨喝它4—5大杯。但注意不要加糖和盐,如果想喝甜的,可以加一点蜂蜜,蜂蜜有润肺通便的作用,有利于咽喉症状的减轻。

三:勿饮咖啡

尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料,因为这些饮料有利尿的作用,使体液消耗过快。

四:保持空气湿润

增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽,喉咙痛,鼻腔干燥等不适,可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。

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