家常滋阴润燥的蜜瓜银耳汤

2025-04-02 11:43:56

1、银耳泡发，红枣和新会陈皮也泡洗一下；

2、银耳泡发后去掉蒂部，手撕成小块；

3、瘦肉切大块然后下开水焯过，并加入姜片，后沥干备用；

4、哈蜜瓜去皮去籽后切大块备用；

5、煲中煮开水，下瘦肉和蜜瓜；

6、下银耳，红枣和陈皮，一起煲约2个小时左右；

7、食时加盐调味即可！

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。