油面筋鱿鱼汤做法

2025-04-05 09:56:21

1、食材:油面筋、浸泡好的干鱿鱼头和马蹄。

油面筋鱿鱼汤做法

2、将鱿鱼头焯烫一遍。

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3、重新放入汤锅,一次性加足适量的清水,大火煮滚。

油面筋鱿鱼汤做法

4、整锅倒入电炖锅中。

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5、放入去皮洗净的马蹄。

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6、 盖锅盖,通电,大火。

油面筋鱿鱼汤做法

7、 煲1.5小时。

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8、 油面筋焯烫一遍,去油分。

油面筋鱿鱼汤做法

9、将煲好的鱿鱼汤倒入煮锅中。

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10、放入油面筋。

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11、盖锅盖,大火煮3分钟。

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12、放入适量的食盐和橄榄油。

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13、放入适量的鸡粉调味,即可关火。

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