怎样去除脸上痘痘

1、每天以中性肥皂及温水洗脸2至3次，减少皮肤刺激。

2、不要用磨砂膏之粗质洗面剂来洗脸。

3、或过度按摩皮肤。

4、经常户外运动，游泳运动，常出汗可以疏通毛囊。

5、将黄瓜，芹菜，梨，橙及苦瓜，菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服，每日1到2次，具有清热解毒和杀菌的功效。

6、同样适用于防治痤疮。

7、芹菜雪梨汁。

8、取芹菜适量，番茄1个。

9、雪梨1个，柠檬半个。

10、洗净后，一同放入果汁机中搅拌成汁。

11、每日饮用一次。

12、还要养成良好的生活习惯，早睡早起，生活规律，保证充足睡眠。

13、保持患部清洁。

14、不滥用化妆品和药物。