脸上起斑怎么办

1、俗话说十斑九晒，也就是说起斑的主要原因就是因为没有做好相应的防晒，特别是很多对防晒有误区的朋友，只有在夏天才会擦防晒，其他季节会觉得无所谓。这种观念是错误的，防晒不分季节，任何时候都是一样的重要。

2、有些朋友在孕期或是哺乳期的时候，会有完全不保养皮肤的习惯，认为护肤品对胎儿有很多不好的影响，这也是错误的。到了一定的年龄，保养是很必要的，特别是那些产后很容易长斑的朋友，更是要对皮肤做好护理的作用，可以使用一些比较纯天然的护肤品。

3、经常对着各种电子产品的朋友，长期受到辐射就会容易起斑，这就要求做好相应的辐射工作，比如电脑面前放盆仙人掌，控制面对电脑的时间等等，都是很好的办法。

4、有些饮食习惯不好的朋友，比较喜欢吃色素食物的朋友就会很容易长色斑，这种情况下就应该调节自己的饮食习惯，避免各种色素严重的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充人体所需的各种维生素和微量元素等等。

5、对于比较有时间的朋友，可以定期做一些面膜，首先对于保湿是很重要的，不管任何类型的皮肤，都要做好保湿的工作，这也是防斑的一种方式。当然也可以自制一些面膜，比如珍珠蜂蜜面膜，白醋蜂蜜面膜等等，对皮肤的保养都有着很好的作用。

6、对于市场上有很多的祛斑产品，其实还是要谨慎对待的，特别是那些三无产品，不能够看到广告多好就去使用，毕竟每个人的情况都是不旎髂坑若同的，一旦会皮肤产生伤害就很难恢复了。还有一些美容院会有一些措施祛斑，效果可能也会不错，但是要因人而异。