引荐七个美白牙齿的小窍门

1、牙齿美白小窍门一：食醋漱口　　运用办法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充沛触摸后，坚持醋在牙齿部位逗留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。　　温馨小提示：这种办法的缺陷是对牙齿有必定的损伤，并且牙龈和口感都很不舒服，不适宜常常用，偶然救急用一次。

2、牙齿美白小窍门二：橘子皮刷牙　　运用办法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉拌和在一同，然后进行刷牙，有很好的美白作用。

3、牙齿美白小窍门三：牙膏沾柠檬汁刷牙　　运用办法：每次刷牙时，能够用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洗作用，能皎白牙齿。而其富含VC能够加固牙齿。

4、　云鲸韶簟牙齿美白小窍门四：无糖木糖醇口香糖　　运用办法：木糖醇是天然甜味剂，可避免牙菌斑，而通常的糖则简略致使繁衍牙菌斑。木糖醇还能够平衡嘴里的酸碱平衡并推进排泄唾液。唾液是咱们嘴里的天收墩芬蓥然清洗剂，能够清洗一切缝隙。可是凡事都有双面：唾液能够清洗食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。

5、牙齿美白小窍门五：花生粉擦牙　　运用办法：把花生磨成粉，用时和水拌和成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的补养作用，被称为长生果，现下撒播着许多的美白食谱。对牙齿美白和巩固都有必定作用。

6、牙齿美白小窍门六：乌贼骨磨粉刷牙　　运用办法：把骨头磨成粉，每次刷牙时沾上一些来刷牙，作用也很好，乌贼的骨头，质轻，硬度低，用刀轻刮即可取得粉末。

7、牙齿美白小窍门七：饭后吃芝士　　运用办法：每餐饭后吃一点芝士可避免牙齿堕落，并推进珐琅质再生。相同作用的还有牛奶和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮。由于它们富含矿藏质钙、磷，可推进牙齿珐琅质的再度矿化。