1、鸡胸脯肉洗干
2、切薄片
3、黑蒜压烂
4、把黑蒜泥和酱汁混合均匀,再把鸡肉放入进去,冰箱冷藏腌制1.5小时以上,最好隔夜。
5、锅里放油,放入鸡肉煎熟。清道本草品质黑蒜,休闲罐装煲汤伴
6、超级好吃的黑蒜鸡排成品图