夏季如何改善油性肌肤

1、改善油性皮肤第一招：保证充足睡眠油性皮肤每天都要保证充足的睡眠，如果每天能保证1~8稍僚敉视个钟的睡眠时间，一段时间过后，你就会发现，肌肤的状况有了明显的改善，而且黑眼圈也会消失。再好再昂贵的化妆品，也没有每天充足睡眠来的好，从现在开始，做个睡美人吧！

2、性皮肤护肤第二招：定时的去角质 经常照镜子的你，肯定会经常发现自己的肤色看起来有些暗沉了，其实，这是肌肤预示你，该去角质鑫争阕夼啦。 洗脸时，用磨砂膏轻轻在脸上揉搓，就可以将肌肤的死皮、老化角质去除，再照照镜子，这时你有没有发觉，你的肌肤变得更加的细嫩，有光彩啦~但是去角质的周期不要过短也不要过长，一般每周一次即可。

3、油性皮肤护肤第三招：平时可以多吃柑橘类的水果 夏季很多水果都上市了，苹果，雪梨，柠檬等都有排毒的效果哦！科学家证明，柠檬可以促进肝脏和肾脏排出毒素，飧肇苡卫只有将身体脏器里的毒素排干净了，肌肤才能变得通透有光泽。多吃富含维生素C的水果（例如橘子）还可以帮助防止皱纹的产生呢！

4、油性皮肤护肤第四招：夏季涂防晒霜很重要 夏季外出时，一定要涂防晒霜，这样可以保护你娇嫩的肌肤远离紫外线的伤害。每天涂抹SPF值至少为15的防晒霜，可以让你远离皮肤癌、皱纹、晒伤（紫外线强烈的时候要选择SPF值更高的防晒霜）。