脚麻了怎么办

2025-03-16 16:59:56

1、首先把脚移近身边,用手捂,尽量让脚适应手碰,因为脚麻了以后不论什么碰都是很麻的感觉。

2、当脚适应后,把脚趾朝内侧(比如肚子方向)撇。

3、一点一点来,撇到最大的限度,然后不要动,让脚趾适应。

4、脚趾最后会慢慢恢复知觉,此刻起来活动活动。

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