怎样治疗黄褐斑才有效

　　黄褐斑多是因为长鲋逐噗瘀期暴晒和内分泌失调所致，因此，孕妇和长期暴晒的人群容易患此病。所以，怎样治疗黄褐斑才会有效成为此病患者最为关心的话题，正确的治疗方法就是对症用药，加上良好的护理。所以，正确、合理的方法是治疗此病的关键。

1、应该注意防晒

　　在艳阳高照的天气下出门应该做好防晒的准备，出门前半小时就应该涂抹翻晒霜。能避免出门的尽量不要出门。

2、避免乱服药物

　　有些患者患病是因为长期服用一些药物所致，因此，祛斑的重点是，避免乱服用药物，谨遵医嘱服用药物，更不要私自乱用药物。

3、慎选祛斑产品

　　市场上，有些化妆品比较劣质，使用之后也会引起此病，使用不适合自己皮肤的化妆品也会引起此病，或者是加重色斑。祛斑的同时要选用适合自己的美白祛斑产品，防止带来相反的效果。

4、要调理内分泌

　　黄褐斑患者应该注意调理内分泌，饮食上要少食、最好是不食刺激性食物，如葱、姜、蒜、可乐、花椒和辣椒等。日常生活中应该多食用一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西瓜、黄花菜、雪耳等。

　　黄褐斑的治疗并非是一朝一夕就能完成的，治愈之后还需要良好的护理。正确的治疗方法为主，良好的护理为辅。