猪肝汤油青红薯粉

2025-03-29 22:07:05

1、新鲜的油青洗净控干水分。(蔬菜里含钙较高的品种)

猪肝汤油青红薯粉

2、猪肝半片,放进高压锅煮十分钟。猪肝捞出晾凉,汤留下。

猪肝汤油青红薯粉

3、猪肝汤里加一把红薯粉,开大火炖煮。

猪肝汤油青红薯粉

4、开锅三分钟红薯粉断生。

猪肝汤油青红薯粉

5、放入油青一起煮。

猪肝汤油青红薯粉

6、加适量的盐和味精调味。

猪肝汤油青红薯粉

7、再煮一分钟关火。

猪肝汤油青红薯粉

8、装盘,放几片切片的猪肝,吃菜喝汤,补血养颜。

猪肝汤油青红薯粉
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