口腔溃疡怎么样好得快

1、口腔溃疡一般是维生素缺乏引起的，将维生素C或者B2药片碾碎，敷于溃疡的地方，可加速伤口愈合。

2、用淡盐水漱口，保持口腔的湿润与清洁。

3、饮食应清淡，少吃辛辣食物，同时多吃水果蔬菜，补充维生素和矿物质。

4、注重劳逸结合，适当放松自己，给自己减压，避免过度疲劳。

5、养成早睡早起的好习惯，保持充足的睡眠。

6、加强体育锻炼，增强体质。

7、如果真的很严重的话，需要考虑就医。