浅谈如何打好篮球得分后卫

1、首先，热爱篮球不是逼出来的，是要你自己发自内心的喜爱，我记得我第一个篮球是我满罐的一元硬币，在书店老板面前逐个点，终于买到第一个属于自己的篮球，陪伴了我5年。在热爱的基础上还需要你有一个强壮的体格，身高也是较重要的一环。（什么身高不是问题，骗人的）

2、基本功，学习打球急不来，需要根据自己的实际情况，把篮球规则熟透，如果有教练最好，没有的话，自己再网上可以找篮球基本功训练课程视频，自学。多走场，一定要有自己的球友，自己的篮球圈。球友的帮助很重要。这几个环节都很关键，但最重要的是坚持体能训练和实战的参与。

3、接下来是根据自己的体型，身高，给自己定位。参寿伊趾杏考专业人士（如老师、教练等）、球友的意见，自己的选择最重要。到底自己有多少斤两自己清楚，你是打后卫（得分或控球）、前锋（大前袖紫囫挡还是小前）、还是中锋。因为定位后你的方向和后续训练重点就很明确和有针对性。（切记什么位置都选，待正式球赛时自己就会摸不着北，样样半桶水）

4、以我自己举例，选择得分后卫是根据自己175的身高（球场上算很矮的），只能选择控卫和得分后卫，在平均身高悬殊不大的前提下可以打打小前。

5、选择得分后卫后，必须有针对性地对自己的体能、速度、及投篮命中率进行训练。体能好理解（长跑、增肌等）、速度可以通过短跑，快速折返跑、运球折返跑等，投篮方面主要是先掌握正确的投篮姿势，再找投篮的手感，坚持训练就会逐渐提高。

6、得分后卫在控制进攻节奏、执行教练技术落实的引导起着重要作用，必须要统筹全局的思维，并且要有强力的进攻意识。所以说用脑子打球很关键，蛮牛不如活兔子。

7、最关键的是在球场上珍惜每一个到你手氇筐塘瓠里的球，往往很多球队（包括NBA）,开始不处理好每个球，吊儿郎当，到最后第4节最后1分钟才来紧张，这是最大的忌讳。处理好你手中的球，不管是传、助攻、进攻，你处理好了，你就成功了。用这样的意念支持你在球场打球，不管你去到哪。都是每个团队需要的人。一个讲团队、讲战术、当能量发光体、凝聚团队意识、激发队友激情的普通队员，比个人能力超强的队员都价值高百倍。

8、最后就是，一切体育运动是为强身健体，非职业运动员一定切记在运动中学会保护自己。