满妃红糖：这五种食材和古法红糖更配哦！

1、红糖+鸡蛋鸡蛋味甘，性平，具有滋阴润燥、延缓衰老、保护肝脏等作用，如果将其与红糖水熬煮做成鸡蛋红糖汤，则具有调理月经的功效，非常适合月经不调的女性食用。除此之外，它还具有活气血、促进血液循环的功效。将两个生鸡蛋放入加有清水的锅中煮熟后去壳，放入红糖水中继续炖煮即可，女性每天可以适量饮用。

2、红糖+益母草益母草调经效果佳，与红糖搭配食用，则调经功效翻倍，且还具有补益气血、缓解痛经之效。可准备红糖、益母草各10克，现将益母草进行熬煮，然后加入红糖煮4分钟左右即可。

3、红糖+小米小米具有补肾健脾、养胃祛湿的功效，与红糖搭配除了具有以上的作用之外，对于调理女性月经不调也是相当不错的。准备红糖、小米各20克、300克，现将小米熬煮成粥，然后将红糖放入其中熬煮4分钟左右即可。

4、红糖+姜在寒冷的季节，来杯红糖姜茶最适玢航瑟挣宜不过了。姜的辛辣配合红糖的甘甜，能起到温经散寒、缓急止痛功效，适用于寒性痛经兼呕吐者。姜10克，大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎水。喝汤，吃大枣。

5、红糖+乌梅红糖+乌梅具有补血止血、美肤悦颜的功效，适用于少女气血两虚、月经过多色淡，或功能性子宫出血偏虚寒者。乌梅15克，红糖30克。将乌梅、红糖一起入煲煮沸，去渣温服。