西红柿炒鸡蛋怎么做
吃西红柿炒鸡蛋可以美容养颜,吃西红柿可以美白,护肤,促进肠胃消化,开胃消食,减肥瘦身。
食材
西红柿 2个
鸡蛋 2个
食油 10克
食盐 2克
味精 2克
酱油 1克
西红柿炒鸡蛋的材料
1、2个西红柿
2、2个鸡蛋
3、10克食油
4、2克食盐
5、2克味精
6、1克酱油
西红柿炒鸡蛋的做法
1、 开中火倒入10克食油,在食油半热的情况下放入两个鸡蛋,荷包蛋成型后将其打散,放入切好的西红柿,(西红柿可以切成片状或条状)清炒30秒后放入2克食盐,2克味精,1克酱油,将其用锅铲搅拌1-2分钟后可盛盘。喜欢吃小葱的人可以放一些,那样口味会变得更香。
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