教你五招揉出丰满胸部

女人都想要挺拔的胸部，有用各种丰乳霜有做整形的可是费了不少劲，收效也并不都好。按中医的理论整理了一些按摩方法，无妨试试，让丰胸在手指间运作，轻轻松松可以见效。快来试试吧 !紧实胸部肌肉1 把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。2 双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。3把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。4 每个动作重复 8-10 次。功效：紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。抚慰胸部组织1 以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留 3 秒钟。2 双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。3 双乳间做 8 字形按摩。4 每个动作重复二十次。功效：抚慰胸部组织，让乳房长大。拉高胸部曲线1 身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展。2 继续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。3 左右轮流伸展约各五次。4 每个动作重复 8-10 次。功效：充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，抚慰乳房，拉高胸部曲线。使胸部不会松垮1 从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。2 从乳房外援开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。3 两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。4 每个动作重复 8-10 次。功效：使胸部不会松垮。