肥胖=脂肪 NO！

1、水肿不仅让人看起来臃肿肥胖，无精打采，还会直接影响内分泌。入夏以后，热体免疫力下降，身体代谢和循环都会出现不同程度的障碍，这样会造成水肿更明显。

2、不好继续胖下去，就要赶快跟水漆骜都剡肿说bye bye!水肿型肥胖主要原因是身体消化系统功能不足，导致身体多余的水分无法排出而累计在体内。因此，可以用一些有利尿作用的食物来消除这个“敌人”。

3、乌龙茶、咖啡、薏仁、冬瓜、蔓越莓都有很好的利尿效果。大家可以根据自己的口味，搭配不同的食物，一起战胜我们面前的敌人！