打篮球如何提高中投命中率

1、掌握准确的投篮姿势投篮姿势很重要，尽管我们不能像专业篮球运动员能保证专业投篮姿势，起码应该画陲奴颁注意身子站直，手臂投篮伸直，臂弯弯曲90°。

2、保证足够的力量。投篮时，很多时候投的短了，说明是力度不够，因此要提高自己臂力，平常多练习练习哑铃等等。

3、把握好投篮弧度和力度。想提高投篮命中率，我的经验是比较多的，就是提高投篮的弧度，这样投出的篮球，往往命中率比较高的。

4、找准投篮的最佳时机。在比赛中，应该找准好的投篮时机才行，这样能更好的提高投篮命中率，要注意，如果机会不好，可以多和队友打打配合。

5、把握好投篮的节奏。比赛投篮时，往往有人紧贴防守，因此要画陲奴颁注意把握好节奏，如果节奏不好，被人防的很厉害，那就不要轻易出手，找好节奏出手能提高命中率。

6、坚持不懈的练习多练习是投好中投的最好方法，平常应该多和朋友玩玩投篮游戏，多打打对抗都不错。