吃海参真的能提高人体免疫力吗
吃海参可以提高人体免鲺诧酸嘬疫力。
海参具有非常强大的修复功能,海参具有修复免疫系统,胰岛,造血功能等等,特别是对于有伤口需要愈合的朋友,海参趑虎钾缫更是能发挥出非常强大的修复功能。
由于手术后患者正处于修复能力和免疫力都十分低的情况下,正需要大量的营养来维持身体的正常运行。所以手术后的患者可以吃海参,只要坚持服用,就可以有效提高身体免疫能力,从而有利于促进伤口的愈合,对于调节生理功能,补充多种蛋白质,使人体机能能够快速恢复,对于身体的康复有很好的促进作用。
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吃海参的注意事项
1、注意用量,特别是对于体质虚弱的人来说,每天最好不要超过一只海参,否则容易引起上火。特别是对于肾功能差者,更不可贪多。
2、吃海参之后不要马上吃柿子,葡萄等鞣酸水果,否则容易影响其消化吸收。
3、海参不适合用红烧的方式进行烹调。
4、海参为高蛋白食品,分解产物氨基酸多由肾脏排泄。所以,肾功能差者一次不可多吃。
5、海参不宜与含鞣酸水果同食同时,比如葡萄、柿子、石榴、山楂等,以防其中的鞣酸导致蛋白凝固,影响消化吸收,引起腹部不适。
参考资料来源:人民网-为什么人们喜欢拿海参来进补?冬季吃海参养生好
参考资料来源:人民网-海参的功效与作用 吃海参要注意这5点
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