富含DHA的鳕鱼搭配包菜,荤素搭配更健康!

2025-03-16 17:00:33

1、准备材料

富含DHA的鳕鱼搭配包菜,荤素搭配更健康!

2、将包菜焯水,中火煮软

富含DHA的鳕鱼搭配包菜,荤素搭配更健康!

3、切碎

富含DHA的鳕鱼搭配包菜,荤素搭配更健康!

4、加入鳕鱼,无盐蔬菜汤,中火煮熟

富含DHA的鳕鱼搭配包菜,荤素搭配更健康!

5、加入芡汁

富含DHA的鳕鱼搭配包菜,荤素搭配更健康!

6、研磨

富含DHA的鳕鱼搭配包菜,荤素搭配更健康!
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢