恬橙膳食纤维与普通膳食纤维有什么区别

膳食纤维是指食物中不被人体胃肠消化酶所分解的、不可消化成分的诸拗杏末总和，但可以在大肠进行发酵，帮助清理肠道垃圾，还具有缓钩骅没疆腹泻、便秘、减肥、降血糖、降低胆固醇的作用，所以膳食纤维又被称为人体的“清道夫”。膳食纤维是目前营养学界认定的第七类营养素。

两者区别：（普通膳食纤VS恬橙膳食纤维）

1、putong膳食纤维：膳食纤维素（品种单一，效果单一）

2、tiancheng膳食纤维：抗性糊精、低聚半乳糖、低聚果糖、水苏糖（品种多，四维起效）

恬橙优势：

1、抗性糊精：高消化耐受性，防止龋齿，极易溶解，具有扛消化酶作用；

2、低聚半乳糖：能刺激肠粘膜，促进肠蠕动，有良好的润肠通便作用；

3、低聚果糖：促使双歧杆菌的数量迅速增加，抑制有害菌，起到保护作用；

4、水苏糖：降低肠道pH值，能够缓解和改善便秘。