夏季需防空调病

1、空调病主要分两类：一是空调机本身的污染，加之空调处理过的空气缺乏负氧离子，在这种密闭的居室内呆的时间长了，容易出现全身不适。只要在空调使用前，对其进行清洗，使用过程中注意开窗通风换气，就能基本避免。二是空调温度太低，导致的感冒、关节痛等外感风寒类疾病，下面将主要叙述此类情形下如何预防的注意事项。

2、尽量少开空调，使用时间不宜过久，更不要在睡觉时通宵开机；开空调时，室内外温差不能太大，最好不超过7度；房间要保持清洁，每1-3小时关机，开窗通风30-50分钟，然后关窗再开机；有除湿和换气功能的，可在适当时候发挥其作用。

3、在满身是汗时要换掉湿衣服、擦干汗水，再进入空调室内；避免直吹空调，尽量缩短呆在空调环境的时间；中老年人注意穿长裤，甚至在腿上覆盖薄棉垫，以防老寒腿病的发作。

4、空调温度过低，会引发哮喘。一旦发作，病人切勿紧张，旁人应协助病人取坐位或半卧位休息。有条件的马上给病人吸氧，并向病人口中喷入舒喘灵或喘息定喷雾剂。如仍未缓解，应立即送医院救治。

5、老慢支病人本来是冬重夏轻，但如果使用空调不慎，也会诱发或加重，进而可能出现肺气肿乃至肺心病。空调是用来享受的，切不可贪凉过度，让它成为主人的杀手。