怎么预防小孩近视

2025-04-05 16:02:10

1、当孩子使用电子产品或阅读一小时后要进行休息，可以向外面远眺一下

2、尽量不要在强光或弱光的环境下阅读或使用电子产品，对眼镜损伤很大

3、使用电子产品或读书时姿势要端正，不要躺着，或者斜卧着，会使眼睛疲劳

4、不要在走路，坐车时看书和玩游戏

5、多多去参加户外活动，有助于眼睛的放松，降低近视率

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