银耳莲子炖瘦肉的做法

2025-03-21 19:21:33

1、莲子、淮山和银耳提前一晚上泡发好，银耳撕成小朵备用；

2、瘦肉切片，用开水焯掉血水后备用；

3、红枣洗净去核，枸杞子洗净沥干水份备用；

4、把所有材料都放入炖盅中，然后注入适量的开水；

5、最后盖上保鲜膜，入蒸锅中小火炖两个小时左右即可！

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。