病后调养滋补佳品--枸杞山药炖乳鸽
1、将一只鲜活的乳鸽宰杀清洗干净
2、乳鸽剁成小块备用。
3、乳鸽放入砂锅,加入适量冷水,煮开。
4、撇净浮沫。
5、加入生姜,炖煮30分钟。
6、山药去皮,切成厚片状。
7、山药倒入砂锅,炖煮20分钟。
8、倒入枸杞子。
9、炖好的乳鸽汤调入适量盐
10、炖煮好乳鸽汤盛入碗中,温热食用。
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1、将一只鲜活的乳鸽宰杀清洗干净
2、乳鸽剁成小块备用。
3、乳鸽放入砂锅,加入适量冷水,煮开。
4、撇净浮沫。
5、加入生姜,炖煮30分钟。
6、山药去皮,切成厚片状。
7、山药倒入砂锅,炖煮20分钟。
8、倒入枸杞子。
9、炖好的乳鸽汤调入适量盐
10、炖煮好乳鸽汤盛入碗中,温热食用。