正确的刷牙方式

2025-04-10 07:33:25

1、牙刷刷毛放在牙齿和牙龈交界处,刷毛和牙龈呈45°角,轻微加压,让牙刷刷毛部分进入牙龈沟。

正确的刷牙方式

2、牙刷每次覆盖2~3颗牙,水平轻微震颤10下左右(不是大幅度横着刷),向上提拉轻刷。

正确的刷牙方式

3、顺序是先刷外侧,再刷里侧,最后刷咬合面。咬合面也是每次2~3颗牙,前后来回刷。

正确的刷牙方式

4、除了认真刷牙,还有哪些做法可以保持牙齿健康呢?使用牙线而非牙签使用含氟牙膏定期洗牙、看牙医

正确的刷牙方式
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:45
  • 阅读量:79
  • 阅读量:25
  • 阅读量:71
  • 阅读量:81
  • 猜你喜欢