鲢鱼和哪些食物最为搭配

2025-03-26 07:08:43

1、(鲢鱼+豆腐)二者同食,有补脑、解毒、美容之功效。

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2、(鲢鱼+丝瓜)二者同食,有健脾、补中、益气、生血、通乳等功效。

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3、(鲢鱼+白萝卜)二者同食,有利水、消肿、减肥、通乳等功效。

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4、(鲢鱼+青椒)青椒中维生素C含量丰富,与鲢鱼同食可健脑益智、养目润肠。

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5、脾胃虚弱、营养不良者宜食。

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