日本喝茶减肥法 10天就能瘦10斤

茶可以加速身体的新陈代谢,加速燃烧卡路里的速度已经被证实了,现在如果你正在羡慕那些怎么吃也不胖的苗条的女人,现在开始喝茶吧,那么你也可以加入苗条女人的行列!

喝茶70天减23斤

日本搞笑艺人白鸟久美子在70日内减重23斤,腰围瘦了14cm,体脂肪减少了7.9%!连人气女子组合AKB48成员前天墩子也说要一试,究竟是怎样一种减肥法呢?其实相当简单,规则只有一个,那就是每天喝三杯茶!无需节食,反而要保持营养均衡的膳食,每顿饭控制在八分饱,只要每天记住喝茶即可。

使得茶拥有如此神奇的功效的物质是茶瘦素,你可以在茶叶中发现这种物质。这种物质可以帮助身体有效快迅地燃烧卡路里,减少身体的脂肪。他们通过阻止脂肪细胞中的糖或葡萄糖通常运动来防止体重增加,同时他们与其他有益的化合物工作,加强身体脂肪的消耗。

专家调查发现,目前古香草减肥茶是唯一一种含有丰富的儿茶素、茶瘦素的茶叶。事实上,它在生产加工的过程中,还加入了十余种天然减肥食材,里面富含的芳香族化合物,既能溶解脂肪,又能化浊去腻防止脂肪积滞体内。这种茶不仅仅是帮助人们减肥,他也含有大量的可以帮助人们延缓衰老、养颜美肤、抗病毒的物质和抗癌的物质。

显然要想让茶发挥他的减肥功效,你需要一天喝一杯以上的茶。每个人的体质不同,因此每天需要喝的杯数也不同。你可以第一天先喝一杯,然后接下来的几天一天喝两杯,然后每隔几天增加一杯,直到你自己觉得他发挥作用了为止。

当想到你马上要摆脱你一直厌恶的肥肉时,你是不是很激动呢?那就千万要记住每天要喝茶。不同牌子的茶的减肥功效是不一样的,你可以尝试下不同牌子的茶,然后选一种最适合你的牌子。