年轻男女如何防止怀孕

1、体外射，需很强的自制力，非常人所能办到。而且男生兴奋时流出的分泌物中，即含少量精子，受孕却只要一只精虫就已足够。

2、安全期咯，排卵日前三天至排卵后两天为危险期，其它日子则为安全期。但安全期的推算，在月经周期规则的女性较容易(见排卵日的推算);周期不规则的人就不适合此法。

3、保险套，记得每次使用，价格便宜还能防止得病，居家必备的好东西。

4、避孕药，使用方便，对于月经周期不规则的女性，有调经之效，对于月经溱碳叛鹤前腹痛，烦躁等症状都有帮助。长期使用避孕药，可降低卵巢癌及子宫内膜癌的罹患率。

5、事后避孕药(72小时内)，会有轻微呕心，月经紊乱的副作用，偶一为之可以，不宜常常使用。