生姜有哪些用处，哪些好处

1、可以帮助消除痘印。因为生姜中有多种的活性成分，其中姜辣素具有很强的减弱自由基效果，这个可以加快肌肤深层修复，改善皮肤表面痘印。所以一些长过水痘活着麻子的人可以尝试用生姜片来擦痘印的地方。

2、冻疮但未破烂的手脚，我们可以用生姜煮水泡手、泡脚。小时候奶奶常常说长冻胞的手脚是因为手脚里面有寒气。正好，生姜是属于热性食品，可以清除寒气。

3、受凉感冒。就像第二条所说生姜是热性食品，可以清除寒气，所以是因为风寒感冒的通知可以用生姜3～4片加半勺红糖煮水喝，一日2～3次，对风寒感冒很有疗效哦。

4、有科学研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其是对泰拾侏芡沙门氏菌效果更好。在炎热的气温下，食品容易受到细菌的污染，容易引充全煲镆起急性胃肠 炎，适量吃些生姜可起到防治作用。这时候的生姜就好比熏醋的功效一样哦，具有消毒抗菌的功效咯。

5、开胃健脾，促进食欲。在炎热的夏天，因为天气炎热。身体累的酶会活性降邋冠判厩低，从而会影响我们的食欲。这时候我们可以饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲，虽然生姜的味棕百脾酷道不好，但是良药苦口，是有很大作用的。这就是人们常说的“饭不香，吃生姜”的道理了。

6、防晕车，晕船。吃生姜具有防止恶心、止呕吐的作用。民间用吃生姜防晕车、晕船，有明显的效果，因此而有“呕家圣药”之誉。

7、治口腔溃疡，我们前面知道，生姜可以消毒杀菌的作用所以有口腔溃疡的人可以用热姜水代茶漱口，每日2至3次，坚持几天就会有显著的功效了哦。

8、缓解腰肩疼痛。在热姜水里加少许盐和醋，用毛巾浸水拧干，敷于疼痛处，反复几次。、