怎样把office文档的背景色设为绿色来保护眼睛

1、把鼠标放电脑桌面空白处右击一下，再把鼠标放到弹出的小窗口“属性”上左键单击一下，进入下一步。

2、把鼠标放在弹出的小窗口中的”外观“上左键单击一下，再用鼠标左键单击一下下面的“高级”，进入下一步。

3、在弹出的小窗口中，用鼠标左键单击一下“桌面”两字右边的向下展开按钮后选择“窗口”项，接着用鼠标左键单击一下“颜色1”下方的小三角符号，在弹出的颜色选项中用鼠标左键单击一下“其它”，进入下一步。

4、在弹出的小窗口中，把“色调”、“饱和度”和“亮度”的数值分别改为下图中的数值（也可以根据自己的喜好自定义数值和颜色）。

5、修改好数值后，用鼠标左键单击一下下方的“添加到自定义颜色“，再用鼠标左键单击”确定“。进入到下一步。

6、用鼠标左键单击一下上一个小弹窗下方的”确定“，进入下一步。

7、用鼠标左键单击一下再上一个小弹窗下方的”应用“，然后，用鼠标左键单击一下”确定“。设置到此完成。

8、看看效果，很舒服的感觉。