如何培养孩子的专注力

1、一次只玩一种玩具：☆现在孩子的玩具，种类多、款式多。☆一次只耍一种玩具，其他玩具收集起来。玩具轮换使用☆孩子独立玩耍，不要打扰，或呼喊他名字。

2、一次只听一种音乐：安全分贝＜60分贝☆摇篮曲、童谣、民歌、钢琴曲、轻音乐，比较适合。其他音乐，孩子小，不太适合。☆商场复合式音乐商品：不太适合孩子。☆父母的清唱，其实挺不错☆很多玩具，带音乐，音量已超过安全分贝，不太适合。

3、一次只做一件事情。☆规定事情完成时间。时间由短到长：2min、5min 、8min。循序渐进。☆事情完成奖励。完成质量不同，奖励不同。☆事情完成劳逸结合。合理的安排休息时间。

4、统一的教导标准。☆父母是孩子的第一任老师，在现代社会中，由于父母要工作，姥姥、姥爷、外公、婆婆，也加入到了带孩子的队伍。父母和长辈，教育经历、生活时代、人生观和价值取向都不相同。导致教育的标准肯定不一样。☆父母、长辈开个会，统一下教导标准，和教导注意事项。

5、增加户外运动时间：☆安静的小区环境中，陪同孩子听听鸟叫，寻找鸟叫声从哪里传来。☆散步：陪同孩子散步，看看同龄人欢快的奔跑。☆乒乓球：国球乒乓，对培养孩子专注力很有帮助，陪孩子打打乒乓球等等

6、安静的环境：对于专注力差的孩子，安静的成长环境，显得尤为重要。☆带孩子人员尽量固定：☆带孩子人员尽量少：☆家里避免太吵、太闹腾。

7、和睦、温馨、有爱的氛围。☆在和睦、温馨、有爱中长大的孩子，对孩子性格的塑造、专注力的培养，士候眨塄大有裨益。☆禁忌夫妻吵架，对孩子不管不顾。☆禁忌夫妻吵蕈瀵邻松架，对孩子撒气。☆禁忌对孩子言语刺激。如说：笨得很之类的。☆由衷的鼓励和由衷的夸奖。